Recettes Vegan

Salade de Pommes-de-terre dorées, Bacon-Aubergine, Poivrons grillés

Cette salade est à préparer avec ce que l’on aime ou que l’on a dans la cuisine, concombres, carottes etc.. à ajouter aux pommes-de-terre sautées à la poêle, à des lamelles de bacon-aubergines grillées, asaisonnées d’une délicieuse sauce à la moutarde et au lait de coco relevée de feuilles de coriandre et de menthe.  INGREDIENTS …

Salade de Pommes-de-terre dorées, Bacon-Aubergine, Poivrons grillés Read More »

Champignon-Steaks Panés, Oignons au Basilic, Tomates au Olives

Tranformer des gros et des petits champignons, un avocat, des tomates concassées en conserve en un plat économique et impressionnant.. Preuve encore une fois que cuisiner végétaLien permet de laisser libre court à son imagination tout en permettant au porte-feuille de rester en bonne santé    INGREDIENTS : Voici comment j’ai procédé, toujours pressée par le …

Champignon-Steaks Panés, Oignons au Basilic, Tomates au Olives Read More »

Boulettes à la Sauce Tomate

J’ai cuisiné ces boulettes avec du tempeh et du tofu ferme, en grande quantité pour en congeler.  En accompagnement de spaghettis, de riz, d’une purée de pommes de terre, ou de la quinoa.. INGREDIENTS : pour environ une trentaine de boulettes, j’ai utilisé :  – 1 tempeh (si vous n’en avez pas ou n’aimez pas, …

Boulettes à la Sauce Tomate Read More »

Ailerons Vegans. Sans Gluten ni Tofu

J’ai créé ces Ailerons Vegans à l’intention des personnes qui sont allergiques au gluten et au Tofu, après avoir reçu beaucoup de demandes : ..pour laisser les ailerons de poulet hors de nos assiettes mais comment puis-je les remplacer, mon fils est allergique au gluten ou Tous les produits fausses viandes industriels contiennent du Tofu, …

Ailerons Vegans. Sans Gluten ni Tofu Read More »

Gateau aux Fruits Secs de Noël

Lorsque je vivais en Angleterre, il m’était impossible de manger plus de quelques bouchées du fameux Christmas Cake que les anglais préparent longtemps à l’avance pour Noêl.  Le gâteau original contient des oeufs. Cette version végétalienisée de l’acteur Anglais végan Martin Shaw pour l’association Britannique Via! (Vegan & Vegetarian Foundation) est la plus facile à …

Gateau aux Fruits Secs de Noël Read More »

Jambon Style Jambon-de-Dinde

Ah que j’aime faire un pied-de-nez à l’Industrie des Viandes.. Faute d’en trouver qui soient vraiment bons en France, l’alternative reste de faire soi-même les jambons, les saucisses ou n’importe quel substitut végétal. J’en fais plusieurs 1 fois par mois, pour toujours avoir des tranches disponibles pour les sandwishs ou à ajouter à des oeufs …

Jambon Style Jambon-de-Dinde Read More »

Terrine de Poulet sans Poulet

J’ai imaginé cette terrine avec le Tofu que j’ai fait à partir de farine de soja. De quoi faire oublier les terrines de viandes animales.  Pour accompagner une salade ou servie avec des pommes de terre sautées, farcir un sandwish .. Miam .. trop bon !!  Facile à faire, il faut juste avoir envie de manger autre …

Terrine de Poulet sans Poulet Read More »